In dem Moment, in dem die Raupe dachte, die Welt geht unter, wurde sie zum Schmetterling  Laotse

•Beratung 
•Life-Coaching
•Psychotherapie
•allumfassende Begleitung

Der Alltag wird oft von Hektik, Reizüberflutung und Leistungsdruck bestimmt. Besonders belastend waren die letzten Jahre. Es ist für viele Menschen schwerer geworden eine Balance zwischen Anspannung (Verspannung) und Entspannung zu finden. Körper, Psyche, Geist und Seele reagieren darauf mit  Symptomen. Die äußeren Umstände können innere Zustände auslösen, die oft schwer auszuhalten sind und umgekehrt. 

Die Welt ist im Wandel, global und individuell. Veränderungen jeglicher Art geschehen zur Zeit rasant.
Alte, überholte Verhaltensmuster und Glaubenssätze zeigen sich, wollen erkannt, integriert und damit in Heilung gebracht werden. Das gleiche gilt für Gedanken und Gefühle.

Ich begleite Sie kompetent und wertschätzend nach Ihren individuellen Bedürfnissen, im geschützten Raum und Rahmen mit folgenden psychotherapeutischen Methoden:

• KIM- Konzept Integrativer Methodik             
• Körper- und Energiearbeit, Bioenergetik
• Familien- und Systemaufstellung
• Initiatorische Naturarbeit
• Rückführungsanalyse
• Reiki, Entspannungsverfahren und Meditation
                  
Die von mir angewandten Methoden beruhen auf ganzheitlichen, systemischen, sowie auf lösungs- und handlungsorientierten Ansätzen unter Einbeziehung von Sinnhaftigkeit und Spiritualität .

KIM – Konzept Integrativer Methodik
nach Hanna E. Schumann

Das KIM ist eine psychosozial-therapeutische Methode, die tiefenpsychologische und verhaltenstherapeutische Therapie und Praxis zu einem integrativen Modell verbindet. Der Mensch, seine/ihre Lebenslage stehen im Mittelpunkt der Arbeit.

Ein wesentlicher Hintergrund des KIM bildet die Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor E. Frankl. Das bedeutet die Sinnhaftigkeit von Denken, Fühlen, Wollen und Handeln zu erkennen und zu praktizieren. Dazu wird mit gestalterischen und kreativen Verfahren, sowie mit den eigenen inneren Bildern und Persönlichkeitsanteilen gearbeitet.

Körper- und Energiearbeit - Bioenergetik - körperorientierte Psychotherapie
nach Wilhelm Reich und David Boadella

Die Lebensgeschichte eines Menschen "fleischt" sich ein. Das drückt sich aus durch Körperhaltung, Atemmuster, Muskelspannung, Gestik und Mimik. In diesen Spannungsmustern werden unterdrückte, gehemmte Gefühle und traumatische Erfahrungen festgehalten.

Wilhelm Reich nannte das den Charakterpanzer. Dieser schützt den Menschen vor zu schmerzlichen oder überwältigenden Erfahrungen von innen und von außen. Allerdings schränkt der Charakterpanzer die gesunde, lustvolle Erlebnisfähigkeit eines Menschen häufig stark ein.

Mit der Körper- und Energiearbeit können sich festgehaltene Spannungsmuster wieder lösen und eine vitale Ausdrucksfähigkeit entwickelt sich mehr und mehr.

Initiatorische Naturarbeit
nach Steven Forster und Meredith Little(School of Lost Borders), Serge Kahili King (Huna), Clarissa Pinkola Estes (weibliche Urinstinkte)

Die Natur ist des Menschen beste Lehrmeisterin. Die Vernetzung der Methode nach den drei oben angegebenen Schulen ermöglicht es dem Menschen Körper, Psyche, Geist und Seele intensiver wahrzunehmen und gleichwertig zu verbinden.

Das Medizinrad geleitet Menschen durch die Jahres- und Lebenszeiten. Übungen bestehend aus Gewahrsein, Spüren, Einfachheit. Rituale draußen in der Natur begleiten innere und äußere Prozesse durch unterschiedliche Lebensabschnitte. Eine Medizin-Wanderung oder eine Visionssuche kann neue Lebensabschnitte einleiten oder helfen Lebenskrisen zu bewältigen.

Rückführungsanalyse

Im Unterbewusstsein des Menschen ist alles Erlebte als Bilder gespeichert. Pränatal, die Geburt, die Kindheit, das Erwachsenwerden und vieles davor und danach. Die Sprache der Seele sind Bilder.

Durch eine Rückführungsanalyse können diese Bilder, wie aus einem Nebel wieder aufsteigen, spürbar gemacht und erinnert werden. Das unterstützt überholte störende Glaubenssätze und einschränkende Verhaltensmuster aufzulösen. Dieses Bewusstwerden wirkt heilsam und befreiend.

Termine nach Absprache als Video- oder Telefonkontakt. 

Oder als Präsenzbegleitung im Braunschweiger Land (im Sommer) oder auf La Palma Canarias